torsdag 17 juli 2008

Grillning och långpromenad


Vi ska över till Öland nu och gå en riktig långpromenad längs med havet, men först blir det grillning vid sommarhuset.

Känner mig vansinnigt sugen på grillspett; och kanske ska man köra på det goda indiska temat. Hittade detta recept på arla.se

Ingredienser
500 g kycklingfilé eller kycklinglårfilé
1 1/2 dl matyoghurt
1 msk curry
1/2 msk garam masala
1/2 tsk salt
16 st små träspett


Gör så här:

Dela kycklingfiléerna i långa bitar. Smaksätt yoghurt med curry, garam masala och salt. Lägg i kyckling, blanda om och låt marinera ca 1 timme i kylen. Låt träspetten ligga i vatten ca 15 min. Trä upp kycklingen. Grilla över glöd eller på högsta värme i övre delen i ugnen med ugnsluckan öppen, 2-3 min per sida. Servera med olika grönsaker efter smak, sallad, gurka och en klick yoghurt smaksatt med färsk mynta. Indiskt naanbröd eller pitabröd är gott till.